El Dr. Basilio Moreno, coordinador nacional del Programa NAOS por una buena alimentación y presidente de la Sociedad Española para el Estudio de la Obesidad “SEEDO“; afirma que el cacao en una pequeña dosis por las mañanas es saludable.
Si ponemos dos cucharadas de cacao en polvo a la leche de cada mañana, tendríamos la capacidad antioxidante exacta para reforzar la comida más importante del día, ya que la es la mejor herramienta para lograrlo.
Si hay algo muy básico en la alimentación de una persona, esas son las ensaladas, pues los vegetales son tan nutritivos y saludables que aportan casi todo lo que necesita nuestro cuerpo para estar bien.
A continuación les detallo algunos de los ingredientes más comunes en las ensaladas y sus beneficios.
Tu piel es el vivo reflejo de tu salud. La falta de vitaminas en la piel, se puede ver a simple vista ya que es uno de los aspectos que más la perjudican.
Las personas de piel oscura tienen un mayor riesgo de tener niveles bajos de vitamina en la piel, ya que por el pigmento de su piel no puede entrar la radiación ultravioleta hasta las capas profundas de la piel, donde se forma la vitamina D, que es la encargada de utilizar el calcio.
He leído, hace dos meses en Lanacion.com, un artículo sobre el trastorno bipolar, denominado en el mismo como la enfermedad de los genios. Se trata de una transición cíclica por depresiones y euforias, y se lo conoce como enfermedad maníaco-depresiva.
Algunos de los genios que padecieron esta enfermedad: Edgar Allan Poe, Miguel Angel, Virginia Wolf, Piotr Tchaikovsky, Cary Grant y Vincent Van Gogh. Se dice que el famoso cuadro de Edvard Munch, El grito, se inspiró en una de las crisis del pintor; también que Schumann llegó a escribir alrededor de 40 sinfonías en un año. Leer más »
El melanoma del tracto uveal es el cáncer ocular primario más común en adultos (entre 55 y 60 años). La mayoría de los melanomas uveales ocurren en la coroides. Y aunque no existe una forma de prevenirlo, vale destacar que de acuerdo a los avances logrados en el campo de la radioterapia, hoy se puede conservar la visión, sin necesidad de extirpar completamente el globo ocular.
Información general
En principio, melanoma es un término que se utiliza para describir el cáncer de piel. Y aunque la mayoría de los melanomas se desarrollan en la misma, es posible que lo hagan en otras partes del cuerpo, como el ojo. El melanoma del tracto uveal (que se divide en tres regiones: iris, cuerpo ciliar y coroides) es el cáncer ocular primario más común en adultos. Leer más »
Se trata de una enfermedad que prevalece en un 20% de la población adulta y en el 60% de las personas mayores de 65 años. Está comprobado que si se trata se disminuye la incidencia de accidente cerebrovascular, la aparición de infarto de miocardio, la progresión a la insuficiencia cardiaca, y se reduce la morbilidad por enfermedad renal. Por eso es fundamental llevar a cabo un correcto tratamiento.
¿Qué hacer?
La hipertensión arterial es una de las enfermedades más frecuente en Occidente. Prevalece en un 20% de la población adulta y en el 60% de las personas mayores de 65 años. Además, es uno de los principales factores de riesgo cardiovascular, por eso su control sigue siendo primordial. Es importante destacar que la mitad de los pacientes hipertensos ignoran que están enfermos, y algunos de los que conocen su enfermedad no se tratan. Además, de los que sí están tratados, muy pocos siguen el tratamiento en forma correcta y la mayoría lo abandona al poco tiempo. Leer más »
Son más los beneficios que los riesgos. La medicina nuclear no es invasiva, presenta información valiosa sobre el funcionamiento de los órganos y, entre otras cuestiones de importancia, no produce molestia durante la aplicación. A conocer más sobre esta disciplina.
¿Qué es la medicina nuclear?
Es un área especializada de la radiología, que utiliza cantidades muy pequeñas de sustancias radioactivas para examinar la función y estructura de un órgano. Hace exámenes de diagnóstico que producen imágenes de la anatomía y del funcionamiento del organismo; y para ello emplea técnicas seguras y con un alto índice costo/beneficio. Leer más »
Tiene infinidad de acciones benefactoras para la salud humana, como prevenir el cáncer, las dolencias cardiovasculares, disminuir el exceso de colesterol en sangre, entre otras. Esto se debe a las maravillosas propiedades que posee, como: proteínas, lípidos, hidratos de carbono, fibra, aminoácidos esenciales, vitaminas A, D y E; potasio, fósforo, calcio, magnesio y hierro, etc. Un alimento que, además, es fácil de cocinar y está al alcance de todos.
La riqueza de lo simple
La soja es una planta herbácea que pertenece a la familia leguminosas. Es originaria de Asia oriental, pero se cultiva en todas las zonas templadas. Tiene un fruto parecido al fréjol, comestible y muy nutritivo. De las semillas se extrae un aceite de uso alimentario y los restos de la extracción se emplean como pienso de alto contenido en proteínas. Leer más »
La nueva esperanza se llama Gardasil y ya fue aprobada en los Estados Unidos y México, mientras que aún se estudia en la Unión Europea, Argentina, Australia, Brasil o Singapur. Aunque se asegura que la vacuna podría ayudar a reducir el número de muertes por cáncer de cuello del útero, los especialistas afirman que la misma no debería sustituir los exámenes para prevenir la enfermedad.
Una esperanza que revitaliza
Ya fue aprobada una vacuna, la primera, que actúa contra cuatro tipos de virus de papiloma humano (VPH). El anuncio lo hizo la Administración de Fármacos y Alimentos (FDA) de los Estados Unidos. La vacuna, que la empresa farmacéutica Merck comercializa con el nombre de Gardasil, bloquea la infección y se aprobó para su uso entre mujeres de 9 a 26 años. Leer más »
El lactobacillus bifidus se encuentra dentro de los lactobacilos, y más comúnmente se lo conoce como bifidus. Se trata de una bacteria que posee innumerables beneficios para la salud. Una manera de incorporarla es llevando una dieta adecuada, por ejemplo comer yogures (sobre todo, los que tienen suplementos de bifidus), queso cottage y leche de mantequilla.
Sus primordiales características
El lactobacillus bifidus lo obtuvo Tissier, en 1900, de heces de lactantes alimentados de pecho; siendo, por lo tanto, más común que se halle en el intestino de bebés que son alimentados con leche materna. A veces se encuentra en las heces de animales adultos, incluyendo al hombre. Produce ácido, principalmente láctico, a partir de muchos azúcares, pero también fermenta la insulina. Leer más »
Se trata de una operación para extraer el útero. Las causas principales pueden ser: fibromas uterinos, endometriosis, prolapso del útero y distintos tipos de cáncer (cáncer endometrial, sarcoma uterino, cáncer cervical, cáncer de los ovarios o de las trompas de Falopio). En este artículo conoceremos más sobre esta intervención en la mujer.Sus principales características
Una histerectomía es una operación que se realiza en la mujer para extraer el útero. Algunas veces también se extraen las trompas de Falopio, los ovarios y el cuello del útero. A consecuencia la mujer no podrá quedar embarazada, y en caso de no haber llegado a la menopausia, esta intervención evitará que ésta sangre cada mes.
Existen varios tipos de histerectomía:
- Histerectomía completa o total: se extirpa el cuello uterino y el útero. Se trata del tipo más común de histerectomía.
- Histerectomía parcial o subtotal (llamada también histerectomía supracervical): se extrae la parte superior del útero y deja el cuello uterino en su lugar.
- Histerectomía radical: se extrae el útero, el cuello uterino, la parte superior de la vagina y sus tejidos de apoyo. Este procedimiento se realiza en algunos casos de cáncer. Leer más »
Existen diversas formas de esta enfermedad que están clasificadas de acuerdo a los mecanismos de adquisición y a su evolución clínica. Algunas aparecen por la acción directa de un agente externo, como fármacos o alcohol; y otras, sin embargo, son víricas. Las más comunes son las hepatitis A, B, C y D.
Información general
La hepatitis es la inflamación del hígado. Se trata de una enfermedad infecciosa que afecta a este órgano causando la destrucción de pequeñas zonas del tejido hepático. Representa un importante problema de salud pública en todo el mundo. Leer más »
Se ha comprobado que el uso del ratón durante muchas horas provoca graves lesiones en el cuello, hombros, muñeca y manos; y entre estas lesiones se encuentra el Síndrome del Túnel Carpiano, una de las más difundidas en los últimos años. Según los especialistas se deben tomar algunas posturas sencillas que logran prevenir y reducir de forma significativa el dolor en las zonas afectadas.
Consejos prácticos
Está comprobado que el uso del ratón (o mouse) durante muchas horas provoca graves lesiones en el cuello, hombros, muñeca y manos. Pero según los especialistas con apoyar el antebrazo, entre otras posturas sencillas, se previene y reduce de forma significativa el dolor en las zonas afectadas. Leer más »
Es un procedimiento que elimina distintas capas de la epidermis para regenerar la piel. Esto hace que la misma se vea más joven, sana y reluciente. Está indicado para casos de acné, arrugas, melasmas o enfermedades como la dermatitis seborreica. Una solución, nada complicada, que deja la piel como nueva.
Lograr una piel reluciente
El peeling, o exfoliación cutánea, es un tratamiento que consiste en la eliminación de distintas capas de la epidermis para favorecer la regeneración de la piel. El número de capas que se debe eliminar depende del tipo de peeling que se realice, el cual puede ser superficial, medio o profundo. Leer más »
Químico y bacteriólogo francés. Realizó innumerables investigaciones en el campo de las ciencias naturales, y se lo considera el fundador de la estereoquímica y el impulsor de la microbiología y de la inmunología. Pero por lo que más se lo conoce es por haber desarrollado la vacuna contra la rabia, la cual fue un total éxito.
Investigar para bien de todos
Sus descubrimientos fueron de gran importancia en diversos campos de las ciencias naturales. La trascendencia de su obra ha hecho que sea considerado como el fundador de la estereoquímica y el impulsor de la microbiología y de la inmunología.
Nació el 27 de diciembre de 1822 en Dole, Francia. Su padre, que había sido soldado de Napoleón, tenía una curtiduría en la que trabajaba para mantener a su familia. Louis transcurrió su infancia en la ciudad de Abois, donde sus padres se establecieron en 1827. Leer más »
Reportajes es un blog de información genérica sobre diversos temas que nos rodean, aunque no sean de rigurosa actualidad.
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El melanoma del tracto uveal es el cáncer ocular primario más común en adultos (entre 55 y 60 años). La mayoría de los melanomas uveales ocurren en la coroides. Y aunque no existe una forma de prevenirlo, vale destacar que de acuerdo a los avances logrados en el campo de la radioterapia, hoy se puede conservar la visión, sin necesidad de extirpar completamente el globo ocular.
Se trata de una enfermedad que prevalece en un 20% de la población adulta y en el 60% de las personas mayores de 65 años. Está comprobado que si se trata se disminuye la incidencia de accidente cerebrovascular, la aparición de infarto de miocardio, la progresión a la insuficiencia cardiaca, y se reduce la morbilidad por enfermedad renal. Por eso es fundamental llevar a cabo un correcto tratamiento.
Son más los beneficios que los riesgos. La medicina nuclear no es invasiva, presenta información valiosa sobre el funcionamiento de los órganos y, entre otras cuestiones de importancia, no produce molestia durante la aplicación. A conocer más sobre esta disciplina.
Tiene infinidad de acciones benefactoras para la salud humana, como prevenir el cáncer, las dolencias cardiovasculares, disminuir el exceso de colesterol en sangre, entre otras. Esto se debe a las maravillosas propiedades que posee, como: proteínas, lípidos, hidratos de carbono, fibra, aminoácidos esenciales, vitaminas A, D y E; potasio, fósforo, calcio, magnesio y hierro, etc. Un alimento que, además, es fácil de cocinar y está al alcance de todos. 
La nueva esperanza se llama Gardasil y ya fue aprobada en los Estados Unidos y México, mientras que aún se estudia en la Unión Europea, Argentina, Australia, Brasil o Singapur. Aunque se asegura que la vacuna podría ayudar a reducir el número de muertes por cáncer de cuello del útero, los especialistas afirman que la misma no debería sustituir los exámenes para prevenir la enfermedad.
El lactobacillus bifidus se encuentra dentro de los lactobacilos, y más comúnmente se lo conoce como bifidus. Se trata de una bacteria que posee innumerables beneficios para la salud. Una manera de incorporarla es llevando una dieta adecuada, por ejemplo comer yogures (sobre todo, los que tienen suplementos de bifidus), queso cottage y leche de mantequilla.
Se trata de una operación para extraer el útero. Las causas principales pueden ser: fibromas uterinos, endometriosis, prolapso del útero y distintos tipos de cáncer (cáncer endometrial, sarcoma uterino, cáncer cervical, cáncer de los ovarios o de las trompas de Falopio). En este artículo conoceremos más sobre esta intervención en la mujer.Sus principales características
Existen diversas formas de esta enfermedad que están clasificadas de acuerdo a los mecanismos de adquisición y a su evolución clínica. Algunas aparecen por la acción directa de un agente externo, como fármacos o alcohol; y otras, sin embargo, son víricas. Las más comunes son las hepatitis A, B, C y D. 
Se ha comprobado que el uso del ratón durante muchas horas provoca graves lesiones en el cuello, hombros, muñeca y manos; y entre estas lesiones se encuentra el Síndrome del Túnel Carpiano, una de las más difundidas en los últimos años. Según los especialistas se deben tomar algunas posturas sencillas que logran prevenir y reducir de forma significativa el dolor en las zonas afectadas.
Es un procedimiento que elimina distintas capas de la epidermis para regenerar la piel. Esto hace que la misma se vea más joven, sana y reluciente. Está indicado para casos de acné, arrugas, melasmas o enfermedades como la dermatitis seborreica. Una solución, nada complicada, que deja la piel como nueva. 
Químico y bacteriólogo francés. Realizó innumerables investigaciones en el campo de las ciencias naturales, y se lo considera el fundador de la estereoquímica y el impulsor de la microbiología y de la inmunología. Pero por lo que más se lo conoce es por haber desarrollado la vacuna contra la rabia, la cual fue un total éxito.
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